ひでちのブログ

趣味はマラソンと御朱印集め

【BaSRC】インターバル練習会

24日の会社帰りにBaSRC練習会に行ってきました。
18日のキャンプで転倒してから6日走っておらず
小走り出来るくらいまで回復したので参加決定。

今回の参加理由の一つに
8月の練習会参加費を全て西日本被災地に寄付する
という事もあってキャンセルせずに参加。

練習会場の織田フィールドに到着したのは6時過ぎ
だったと思います。

受付時間の7時5分まで待ちぼうけしようとベンチに
座ろうとしたとき、お久しぶりの方と偶然遭遇。

kfamily.hateblo.jp

昨年のはてブロ駅伝でご一緒させて頂いた みどるさんでした。
時間ができたので走って来たというみどるさんは汗だくでした。

みどるさんとは、駅伝あと、フェイスブックtwitterでも繋がり
歴史の話を少しだけさせて頂いたことがあります。

7時過ぎになると、続々と参加者が集まってきまして
鈴木莉紗さんが通り過ぎましたが、声かけできなかった(^^ゞ

笹田コーチや、西谷綾子コーチ、ゆりさんも来ました。
今回は、ポップライン萩谷さんも登場!!
最近は、東北にラジオに大忙しですが、久々にお話を
してリラックス。

チーム分けしてインターバルですが、私は走れるか不安なので
初心者コースのDへ。300m x 7本(76~80秒)という設定で走りました。
無事に7本終わったところで、最後のフリー1KmはCチームに合流。

今回は全く走る気なかったので、GPS時計も持参しておらず
最後の1Kmはどのくらいで走れたのかわからなかったです。

今回の練習会では、あやこさんが、フォームチェック用に動画を
撮影してくれてましたので、なおさらガチな時に撮影して欲しかった。
と思ってしまいましたが、練習会後、動画を送ってくれたのは
嬉しかったです。自分の走ってる動画は見たことないものですから。

7月に参加したときにフリー1Kmを引っ張ってくれた方が
今回は、1Km2:59という3分切りを達成したみたいで
ただただ驚くばかりです。半年前は3:40だったそうです。

今回で6回目の参加となりましたが、毎回参加してるわけでも
ないのですが、少しづつラン仲間が増えていき嬉しい限りです。

最後は、ポップライン萩谷さんと記念撮影!

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