ひでちのブログ

趣味はマラソンと御朱印集め

ちばアクアラインまでの練習計画

ハセツネや、新潟シティーマラソンSNS
応援してましたが、新潟では、地元ラン仲間が
優勝してました^^/ オメデトー

ちばアクアラインマラソンのゼッケンが届いたが
一緒に送付されてきた冊子を見てコースの厳しさを感じた。


とはいえ、記録だけが全てではないので初めて走る
アクアラインを楽しみたいと思います。


と言いつサブ4は狙います(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧


ちばアクアラインマラソンまでの練習計画としては
疲労も溜めたくないのと仕事が繁忙期の為、あまり走れないので
無理をして体調を崩したくないの2点を考慮して考えてみた。

 

9日 海老川ビルドアップ15km
11日~13日 6kmジョグ
14日 BaSRC練習会 1.16km x10周
16日 ゆるゆるジョグ
21日 ちばアクアラインマラソン当日


実際に走れそうな日数はこれだけ。
後は天気次第ですかね。

 

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